(o^_^o)入浴
寒い日が続いているので近頃は３０分から１時間かけてゆっくり浴槽につかっています(o^v^o)

入浴は気持ちが良いけれど、たまに大好きな本を読みながら入っていると少し(-_-)zzz眠気がきて、うとうとし始めた頃に本を湯船に落としてしまったり・・・(@_@)


浴槽の中をバブルバスで満たしたり、エッセンシャルオイルを落としたり、そんな中でも、１番私が好きなのは粗塩を入れて、汗がでるまでじっくり入る方法です(*^。^*)
疲れている時にこれをすると、お風呂から上がる頃には、シャキーン！と気持ちが持ち直されるんです。
不思議です。恐るべし塩パワー！！！

2009/11/21 10:25
天使の絵
天使の絵です。呼吸という詞も載っているかわいいポストカードです。
一番目につく所に額に入れて飾っているので、癒しグッズの一つになりました。(*^。^*)

2009/10/24 07:55
のり
私が最近毎朝食べているのりです(^o^;)今日も食べました！たまに韓国のりをおやつがわりに食べたりもします。〔ごはんですよ〕は小さい時から食べているので愛着があります。のりは体にもいいし一石二鳥です〓〓

2009/09/23 08:35
ローズウォーター
気分転換にこのローズウォーターを部屋にスプレーするとバラのあま〜い香りが部屋中に広がります(o^_^o)とっ〜てもいい香りなので私はこれを枕やカーテン、ソファーとあらゆる所にスプレーして楽しんでいます。1番の楽しみ方は両手の手のひらに２、３度ほどスプレーをして擦り合わせます(o^v^o)すると両手からバラのとってもいい匂いがしてなんだか１日中幸せな気分に浸れる事です！この方法はおまじない効果もあるのですが効果テキメンなんですよ(^_-)〜☆

2009/09/22 08:35
まやです
ドーミーインや今回はＤＩＮＫＳでお会いしたＳさん(o^_^o)楽しい時間を過ごせて嬉しかったです！
またパウダーを使ってマッサージしてみますか？(^^;話した通り、初めて使ってみたのでドキマギしてたんですよ(;^_^A
でも気持ちよかったみたいで本当に安心しました(o^_^o) 今回は２０分延長がついたので２時間も同じ時間を過ごせましたねf(^^;またお会いした時は今日よりも更に気持ちよくなって下さいね！今日は本当にありがとうございました(^_-)〜☆

2009/07/18 20:50
ヨーガ
私が数年前からたま〜に実施しているヨーガの教科書みたいな本です(笑)本当にたま〜〜にしか今はしてないんですけど(・∀・)?度やり始めると結構な汗をかいてなかなか爽快感を味わえるんです?
部屋の整理をしていたら棚の奥から出てきたので久しぶりに開いてあげました！

2009/06/11 08:45
快晴
見事な青空です。
なので、思わずパチリと写真撮ってみましたo(≧∀≦)o

毎日がこんなに快晴だとスゴク嬉しいのになあ?

2009/06/01 11:00
コスメ
毎日愛用しているヘアケア用のコスメですo(≧∀≦)o
キラキラのグロスが入っているので、見た目もとてもキラキラとしていて綺麗で触ると、これまたなめらかなヘアケア剤なんです?
匂いもｇｏｏです！
入れ物も可愛いピンク色で四角いので女心をなかなかくすぐります(^ー^)

2009/05/13 08:20
今朝の気分転換に
朝から気分を変える為に、アロマキャンドルをともしています?
今朝のキャンドルはこれです！o(^-^)o
なかなかいい色で、見ているだけで癒されま〜すo(≧∀≦)o

2009/05/08 08:20
元気回復に
リポビタンＤをこれから飲みます(^ー^)あまりお水以外のものは口にしないのですが、たまにはこんな物を飲んで気分変えるのもありかなぁなんて???

空も晴れていい天気だし、私の気分も同じテンションにしてあげよう！o(^-^)o

2009/05/03 10:05